Tổng hợp công thức nấu sữa hạt cực ngon, bổ rẻ ngay tại nhà
- Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - hạt sen
- Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - yến mạch - điều
- Công thức nấu sữa hạt macca - thanh long
- Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - hạt kê - macca
- Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - gạo lứt - dừa sợi
- Công thức nấu sữa hạt đậu nành - mè đen
- Công thức nấu sữa hạt đậu nành - hạt sen
- Công thức nấu sữa hạt đậu gà - kê nếp - hạnh nhân
- Công thức nấu sữa hạt đậu gà - macca - cacao
- Công thức nấu sữa hạt đậu xanh - đậu phộng- yến mạch
- Công thức nấu sữa hạt đậu xanh - hạt óc chó
- Công thức nấu sữa hạt đậu đen - bí đỏ - hạt điều
- Công thức nấu sữa hạt đậu gà - vani
- Công thức nấu sữa hạt đậu năng - hạt điều - bột củ dền
Một vài lưu ý khi làm sữa hạt tại nhà
Sữa hạt là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi nên bạn cần bổ sung mỗi ngày để cung cấp vitamin, năng lượng cho cơ thể. Tự làm sữa hạt tại nhà không chỉ giúp bạn kiểm soát nguyên liệu đầu vào, đảm bảo an toàn, chất lượng và tiết kiệm hơn so với việc mua sẵn. Hôm nay hãy cùng theo dõi bài viết để xem ngay 150 công thức nấu sữa hạt nhanh chóng, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon nhé.
Tổng hợp công thức nấu sữa hạt cực ngon, bổ rẻ ngay tại nhà
Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - hạt sen
- Nguyên liệu: 80g đậu đỏ (ngâm 8 giờ), 20g hạt sen tươi tách bỏ tâm sen, 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước và nguyên liệu (trừ đường) vào máy, sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - yến mạch - điều
- Nguyên liệu: 60g đậu đỏ (ngâm 8 giờ), 30g hạt điều (ngâm 2 - 3 giờ), 2 thìa yến mạch cán dẹt, 1000ml nước, đường tùy khẩu vị và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước và nguyên liệu (trừ đường) và máy, sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường.
Công thức nấu sữa hạt macca - thanh long
Sữa hạt macca thanh long thơm ngon, bổ dưỡng
- Nguyên liệu 80g nhân hạt macca, 1/2 quả thanh long, 1000ml nước, đường tùy khẩu vị, vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước, hạt macca, đường, muối và máy và chọn chức năng làm sữa hạt không nấu. Khi sữa đã nấu xong, cho thêm thanh long và ấn nút giữ xay 30s cho mịn hoàn toàn
Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - hạt kê - macca
- Nguyên liệu: 60g đậu đỏ (ngâm 8 giờ), 20g hạt kê (ngâm 8 giờ), 20g macca, 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước và nguyên liệu vào máy, sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong theo từng khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường.
Công thức nấu sữa hạt đậu đỏ - gạo lứt - dừa sợi
- Nguyên liệu: 70g đậu đỏ (ngâm 8 giờ), 30g gạo lứt (ngâm 8 giờ) sau đó phơi khô và rang, 1 ít dừa sợi, 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào, trừ đường vào máy rồi chọn chế độ nấu sữa hạt. Sau khi sữa chín hãy cho đường vào theo khẩu vị rồi sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu nành - mè đen
- Nguyên liệu: 50g đậu nành (ngâm 8 giờ), 20g mè đen (ngâm 8 giờ), sau khi ngâm hãy rang lên cho thơm
- Cách làm: Cho nguyên liệu và máy và cho nước vào, chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Sau khi nấu xong cho đương và chọn xay để hòa tan đường
Lưu ý: Vì hạt mè vỏ hơi xác nên nếu bạn muốn uống mịn hoàn toàn thì có thể lọc bớt qua rây hay túi vải
Xem Thêm: Túi Rác Sinh Học Phân Hủy Hoàn Toàn-Giải Pháp Xanh Cho Môi Trường 2025
Công thức nấu sữa hạt đậu nành - hạt sen
Sữa đậu nành hạt sen đầy dinh dưỡng
- Nguyên liệu: 50g đậu nành (ngâm 8 giờ), 20g hạt sen tươi, tách bỏ tâm sen cho khỏi đắng và luộc sơ
- Cách làm: Cho nước và nguyên liệu vào máy, sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong theo từng khẩu vị, sử dụng chức năng xây để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu gà - kê nếp - hạnh nhân
- Nguyên liệu: 60g đậu gà, 20g kê nếp (ngâm 8 giờ), 20g hạnh nhân (ngâm 8 - 12 giờ), 1000ml nước, đường và ít hạt muối
- Cách làm: Bạn tiến hành cho nước và các nguyên liệu vào máy rồi chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi đã nấu xong rồi dùng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu gà - macca - cacao
- Nguyên liệu: 70g đậu gà (ngâm 12 giờ), 40g hạt macca, 5 thìa bột ca cao, 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước, hạt đậu gà đã ngâm, kê nếp vào máy và chọn chế độ làm sữa hạt nấu chính. Cho lượng đường phù hợp và bột ca cao vào sau khi nấu xong. Dùng đũa đảo đều, không nên xay cacao vì nếu xay sẽ tạo bọt.
Công thức nấu sữa hạt đậu xanh - đậu phộng- yến mạch
- Nguyên liệu: 40g đậu xanh (ngâm 1 ngày), 20g đậu phộng (ngâm 8 giờ), 2 thìa yến mạch cán dẹt, 1000ml nước đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước và các nguyên liệu vào máy, sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi đã nấu xong theo từng khẩu vị, dùng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu xanh - hạt óc chó
Sữa hạt đậu xanh - óc chó thanh đạm, thơm ngon
- Nguyên liệu: 40g đậu xanh (ngâm 1 ngày), 15 hạt óc chó (ngâm 4 giờ), 1000ml nước, đường và và hạt muối
- Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào máy rồi chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Sau đó cho đường vào tùy từng khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu đen - bí đỏ - hạt điều
- Nguyên liệu: 40g đậu đen (ngâm 8 - 12 giờ), 30g hạt điều (ngâm 2-3 giờ), 20g hạt bí (ngâm 8 giờ), 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Bạn cho nguyên liệu vào máy sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Sau khi nấu xong, cho đường vào rồi chế độ xay để khuấy cho tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu gà - vani
- Nguyên liệu: 100g đậu gà (ngâm 12 giờ), 3 giọt chiết xuất vani
- Cách làm: Cho nguyên liệu vào máy rồi chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
Công thức nấu sữa hạt đậu năng - hạt điều - bột củ dền
- Nguyên liệu: 80g đậu lăng (ngâm 8 giờ), 30g hạt điều (ngâm 2 - 3 giờ), 15g bột củ dền, 1000ml nước, đường và vài hạt muối
- Cách làm: Cho nước và nguyên liệu vào máy, chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín. Cho đường vào sau khi nấu xong tùy vào khẩu vị, sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
Một vài lưu ý khi làm sữa hạt tại nhà
Những lưu ý quan trọng khi nấu sữa hạt tại nhà
- Chọn nguyên liệu tươi, chất lượng cao: Chất lượng của sữa hạt phụ thuộc vào phần lớn vào độ tươi và sạch của nguyên liệu. Vậy nên bạn cần chọn những hạt không hóa chất và tiến hành ngâm sạch sẽ trước khi tiến hành nấu sữa hạt.
- Cân đối tỉ lệ nước và hạt: Một ly sữa hạt hoàn hảo đòi hỏi sự cân đối giữa nước và hạt. Đừng quên thêm một ít nguyên liệu như dầu hạt điều hoặc dầu dừa nguyên chất để tăng độ béo tự nhiên, tạo sự mịn màng mà không làm át đi hương vị tự nhiên của hạt
- Sử dụng nguyên liệu tạo ngọt tự nhiên: Không cần dùng đến đường tinh luyện, bạn cũng có thể tạo vị ngọt cho sữa bằng các chất làm ngọt tự nhiên như đường thốt nốt, đường phèn
- Tăng cường hương vị bằng các nguyên liệu phụ: Để sữa hạt không bị đơn điệu, việc thêm các thành phần phụ trợ sẽ làm tăng trải nghiệm vị giác. Bạn có thể thêm vào vani tự nhiên, quế, lá dứa,...
- Bảo quản sữa đúng cách: Để giữ sữa luôn tươi ngon và an toàn cho sức khỏe, bạn nên lưu ý bảo quản sữa trong thời gian ngăn và nên sử dụng chai thủy tinh để đựng sữa rồi đậy kín bằng nắp để tránh sữa bị ám mùi và giữ được hương vị thơm ngon
{{https://ecoeshop.vn/collections/khay-nhom}}
Mong rằng với những chia sẻ mà bài viết gửi đến sẽ giúp bạn có được công thức nấu sữa hạt thơm ngon, dinh duong. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết.
>>>Tham khảo các sản phẩm: in ly giấy, in cốc giấy, in tô giấy, in hộp giấy...TẠI ĐÂY